嫌だな、苦手だなって思う人って、実は、自分が出来ないこと・悪だと思っている事をやっている人の場合があります。
嫌いな理由を考えてみてください。
自分が心の奥底でに否定していること・やってはいけないと思っている事を他人に見出してませんか？
それに気付くだけでも相手に対する感情的反発が収まります。
相手を傷つけたり、自分を傷つけたりする前に自分の心の真実に気が付いて「私はこういう心も持っているんだ」ということを受け入れる、ということが大切なのかな、と思います。
ちなみに人は誰だって「仮面（ペルソナ）」をかぶって生きてるし、
「第一の人格」（言うなれば表の顔）と「第二の人格」（裏の顔）、があるってユングが言ってます。
なのでご安心ください(笑)まるっと自分を認めてあげてください。
「自分はこれでいいんだ」って、自分に優しくしてくださいね。